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Anna Sokolova
Klinische Psychologin
9 Jahre Erfahrung
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Ich unterstütze Menschen im Umgang mit Ängsten, einem inneren Kritiker und alltäglicher Anspannung. In unseren Sitzungen betrachten wir gemeinsam gewohnte Reaktionen, lernen, Gedanken wahrzunehmen, und wählen sanftere Wege, mit Druck umzugehen. Ich arbeite ruhig, im Dialog und ohne Druck.
Ansatz
Kognitiv-verhaltenstherapeutischer Ansatz mit Achtsamkeitselementen
Online-Beratung
50 €
Dauer: 50 Minuten
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Moskauer Zeit (MSK, UTC+3)
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